Dúo de fenogreco & aceite para disminuir la apariencia de las estrías

Rutina corporal con aceite de Fenogreco (Trigonella), semillas de Fenogreco (Fenugreek) y aceite In proten (disminuye la apariencia de las estrías). Indicada para aumentar la masa muscular y disminuir la apariencia de las estrías, se recomienda aplicar en piernas, glúteos y brazos.

El aceite de fenogreco aumenta la masa y estimula el crecimiento muscular. Su consumo diario incrementa significativamente la fuerza muscular y la potencia de levantamiento de pesas. Estudios recientes sobre extractos de semillas de fenogreco respaldan su eficacia para promover la masa corporal magra y reducir el colesterol. Las semillas de fenogreco son ricas en compuestos esteroides como glucósidos y saponinas que incluyen diosgenina, yamogenina, gitogenina, tigogenina y neotigógenos. La diosgenina es un precursor importante para la síntesis de varias hormonas sexuales. Se informa que la diosgenina, una sapogenina esteroidea, aumenta el peso general y el crecimiento muscular.

El aceite In Proten antiestrias disminuye la apariencia de las estrías, textura untuosa, de uso diario, hecho con extractos vegetales. 

Modo de uso:

- Triturar las semillas de fenogreco y añadir una cucharada a los batidos proteicos antes del ejercicio. También se pueden mezclar las semillas con jugos u otros batidos. Mínimo consumo una vez al día. 

- Antes del ejercicio aplicar el aceite de fenogreco en los músculos a trabajar. 

- Aplicar en las mañanas el aceite antiestrias en el área afectada, masajear y dejar absorber. Mínimo aplicar 2 veces al día, preferiblemente mañana y noche. 

- Antes de empezar el uso de esta rutina es importante hacer la documentación fotográfica para evidenciar los cambios. 

Conoce la evidencia científica que soporta estos productos:

- Traditional pre- and post-natal dietary practices prevalent in Kangra district of Himachal Pradesh. Indian J Tradit Know, 10 (2011), pp. 339-343.

- Therapeutic applications of fenugreek. Altern Med Rev, 8 (2003), pp. 20-27. 

- Experimental study of the anabolic activity of 6-keto derivatives of certain natural sapogenins. Farmakol Toksikol, 39 (1976), pp. 631-635.

https://nutritionfacts.org/2013/04/23/increasing-muscle-strength-with-fenugreek/

https://www.researchgate.net/publication/344947302_Nutritional_and_therapeutic_properties_of_fenugreek_Trigonella_foenum-graecum_a_review

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2095254615000216#bib0060